Do końca promocji:
Całą noc przewracasz się z boku na bok, a w dzień nie masz na nic siły?
Nie lekceważ bezsenności. To nie tylko kwestia tego, że w ciągu dnia masz mniej energii.
Podczas snu zachodzą w Twoim organizmie procesy naprawcze, regulowany jest poziom hormonów, porządkowana jest pamięć, produkowane są komórki układu odpornościowego.
Dlatego przewlekły brak snu może prowadzić do wielu dolegliwości, takich jak:
- Problemy z pamięcią i koncentracją;
- Obniżony nastrój i stany depresyjne;
- Nadwaga i otyłość;
- Obniżona odporność;
- Bóle głowy;
- Bóle głowy;
- Brak libido;
- I wiele innych
Więc jeśli chcesz budzić się wypoczęta, odzyskać energię w ciągu dnia i uniknąć tak wielu negatywnych konsekwencji - mam coś dla Ciebie.
CIAŁO W RÓWNOWADZE - skuteczny sposób na BEZSENNOŚĆ
Całkowicie nieinwazyjne i bezpieczne rozwiązanie. Działające na podświadomość techniki “Ciało w równowadze”, sprawią, że nieprzespane noce odejdą w niepamięć.
Metoda “Ciało w równowadze”, poprzez połączenie technik oddechowych i transu hipnotycznego, wykorzystuje moc Twojego podświadomego umysłu oraz naturalne możliwości Twojego ciała, dla którego równowaga jest optymalnym stanem i do niej dąży.
Nagranie transformacyjne (hipnoza) w połączeniu z regularną praktyką oddechową (Oddech w ruchu), pozwolą Ci zredukować stres oraz podświadome przyczyny bezsenności. Regularnie stosowane sprawią, że bezsenność odejdzie w niepamięć.
Już po kilku dniach regularnego stosowania:
- Będziesz lepiej spać;
- Będziesz miała więcej energii i witalności;
- Poprawisz koncentrację i pamięć;
- Poprawisz swój nastrój;
- Wzmocnisz swoją odporność;
- Unikniesz wielu dolegliwości, do których przewlekły brak snu może prowadzić;
- A jeśli cierpisz na nadwagę lub otyłość, wspomożesz swoje ciało w procesie odchudzania.
Co konkretnie dostaniesz w ramach programu?
Po zakupie otrzymujesz od razu dostęp do nagrania transformacyjnego (dostęp na rok) oraz do praktyki oddechowej (dostęp na miesiąc z możliwością przedłużenia).
- Nagrania powinnaś słuchać codziennie przez min. 4 tygodnie (podświadomość uczy się przez powtórzenia)
- Dodatkowo przez miesiąc możesz ze mną robić 15 minutowe sesje oddechowe w zamkniętej grupie na FB (sesje live są codziennie o godz. 7.30, więc możesz robić ze mną na żywo lub też z nagraniem o dowolnej porze)
Dla osiągnięcia efektu zalecam robić sesje oddechowe min. 3 razy w tygodniu. Możesz robić sesje o poranku lub wieczorem – pora dnia jest dowolna, najważniejsze to umówić się ze sobą na konkretne godziny.
15 minut to:
-
Wystarczająco długo, by przy regularnej praktyce szybko odczuć zmianę,
-
Wystarczająco krótko, by znaleźć tyle czasu dla siebie w ciągu dnia!
Jak to działa?
Jak działa metoda "Ciało w równowadze"?
01.
“Ciało w równowadze” wykorzystuje metody pracy z ciałem i umysłem na poziomie podświadomym, takie jak: medytacja, wizualizacja, praktyki oddechowe, trans hipnotyczny.
02.
To właśnie wykorzystanie transu hipnotycznego w nagraniu transformacyjnym (nie mylić z hipnozą sceniczną!) pozwala, poprzez wprowadzenie w stan głębokiego relaksu, przeprogramować podświadomy umysł, tak aby wykorzenić destrukcyjne dla ciała nawyki i “zainstalować” nowe, wspierające przekonania.
03.
Metoda jest całkowicie bezpieczna. Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania jest zdiagnozowana schizofrenia lub epilepsja. Pamiętaj też, że nagrania nie warto słuchać podczas prowadzenia samochodu. Znajdź sobie wygodne miejsce, w którym będziesz mogła się w pełni odprężyć.
Cześć!
Nazywam się Magda Lewandowska
Cześć! Nazywam się Magda Lewandowska. Jestem dietetyczką i psychotraumatolożką, trenerką oddechu, medytacji i hipnoterapii. Jestem jednym z pierwszych praktyków metody Rapid Transformational Therapy® w Polsce. Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty, webinaria i kursy.
Stworzyłam autorską metodę redukcji stresu i napięć w ciele “Oddech w ruchu” i prowadzę regularną grupę online. Jestem autorką kursu “Zdrowsza i szczupła Ja” oraz warsztatów “Jesteś wystarczająco dobra”.
Współpracuję z fundacjami zajmującymi się zdrowiem i rozwojem osobistym. Pomagam kobietom poczuć się lepiej w swoim ciele i pokochać siebie.
Opinie
Sprawdź co mówią o moich programach dziewczyny!
Czym ta metoda różni się od innych?
Przede wszystkim działa kompleksowo – na ciało i na umysł jednocześnie.
Słuchając codziennie przez 4 tygodnie nagrania transformacyjnego, uczysz swoją podświadomość nowych, wzmacniających Cię przekonań. Jednocześnie robiąc regularnie ćwiczenia oddechowe, wyciszasz układ nerwowy oraz uczysz swoje ciało wysyłać do mózgu wzmacniające Cię sygnały i przede wszystkim pomagają zasnąć
Jak działa nagranie transformacyjne?
Na samym początku nagrania, poprzez wizualizację, wprowadzę Cię w stan relaksu. W Twoim mózgu zaczną dominować fale Alfa i/lub Theta – jest to stan pogłębionej sugestywności (hipnoza).
Przez kolejne minuty będę powtarzać wzmacniające Cię w nowym postanowieniu sugestie, które sprawią, że nauczysz się zapadać w głęboki sen z łatwością, nawet wtedy, gdy po 4 tygodniach przestaniesz już słuchać nagrania.
Gdy dominują fale Alfa i/lub Theta (hipnoza) mamy możliwość uczyć swoją podświadomość tego, czego naprawdę chcemy. Dzięki temu efekt jest szybki i trwały.
Tworząc nagranie wykorzystałam wiedzę o zmiennej aktywności elektrycznej mózgu i jego neuroplastyczności.
Czym jest praktyka oddechowa “Oddech w ruchu”?
To autorska metoda pracy z ciałem wykorzystująca naturalny potencjał i flow ciała w ruchu.
Opracowałam ją w oparciu o znane od tysiącleci jogowe praktyki oddechowe, Qi Gong, oraz współczesne praktyki oddechowe, techniki coachingowe wykorzystujące embodiment, przeplatając to wszystko swoim doświadczeniem w pracy z ciałem poprzez metodę RTT® i medytację oraz dodając do tego szczyptę siebie, swojego widzenia i czucia świata.
Przy okazji: wzmacnia odporność, przyspiesza metabolizm, zwiększa libido, daje więcej energii oraz więcej wewnętrznego spokoju.
Regularna praktyka “Oddech w ruchu” daje lepszy kontakt z ciałem, pomaga odróżniać emocje, wzmacnia czułe podejście do siebie, uczy poczucia własnej wartości. Praktykowane regularnie codziennie ułatwia zasypianie.
Uczy zauważać swoje potrzeby oraz dbać o siebie na co dzień.
Zainwestuj w siebie już teraz!
CIAŁO W RÓWNOWADZE – skuteczny sposób na BEZSENNOŚĆ
219 zł 260 zł
- Dostęp do nagrania transformacyjnego (hipnozy) na rok
- Dostęp do szkolenia oddechowego “Oddech w ruchu” na 30 dni
Do końca promocji pozostało:
FAQ
Najczęstsze pytania
To połączenie technik działających na podświadomy umysł
Poprawa jakości snu, więcej energii i witalności, lepsza koncentracja i pamięć, poprawa nastroju, wzmocnienie odporności, oraz redukcja ryzyka wielu chorób.
Aby osiągnąć trwały efekt, należy słuchać nagrania transformacyjnego codziennie przez min 3-4 tygodnie. Równie ważnym elementem jest regularna praktyka oddechowa, do której po zakupie otrzymasz dostęp na 30 dni.
Nie, najlepiej słuchać nagrania w miejscu, gdzie możesz usiąść lub położyć się. Najlepiej jest słuchać tego nagrania kładąc się spać.
Nagranie wykorzystuje wizualizację i techniki hipnoterapeutyczne, aby wprowadzić Cię w stan relaksu i pogłębionej sugestywności, co pozwala na skuteczne kodowanie sugestii ułatwiających zapadanie w sen, nawet gdy po 3-4 tygodniach przestaniesz już słuchać nagrania.
Tak, jednak zaleca się, aby podążać za instrukcjami i nie słuchać nagrania w sytuacjach, które mogą wymagać Twojej pełnej uwagi, np. podczas prowadzenia samochodu. Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania nagrania i technik oddechowych jest zdiagnozowana schizofrenia i epilepsja.